2009-11

今日、NSCA JAPANカンファレンス2009でプレゼンターを務めてきました。

一緒に写っている方は、ご存知！阿部先生です。
現在、NSCA JAPAN事務局長です。

今日の内容は『動きの連鎖と対角螺旋のファンクショナルムーブメント』でした。
参加者の皆さんは、フィットネスの指導者ではなく、パーソナルトレーナーや理学療法士など、また勉強中の方々が大半です。

ファンクショナルムーブメントをアスリートにはウォーミングアップとして、一般のクライアントにはコンディショニングへの応用として活用していただく〜というものです。

刺激的な経験をしました
頑張るぞー

品川区健康課が企画している『中高生のためのレジスタンストレーニング』セミナーに参加の皆さんです
全4回の今日は最終回でした。グループになって指導者と参加者役になり、指導発表していただきました

皆さんの集中力と熱心な指導ぶりに感激

blogを読んでくださっている皆さんこんにちは！
今日は中川紀子さんをご紹介します。

昨日の夕方、中目黒にあるGTタワーに併設されているギャラリーに行って来ました。中川紀子さんが描いた絵を背にパチリ！

フィットネスクラブでこれまで10数年間に渡り『ファンクショナル系のクラス』に来て下さっている方です。
ご本人の承諾をいただいてblogに載せています。

大変な病気をなさり、リハビリの一環として、ご主人の車で通いながらプールでのウォーキングに励んでいらした時期にお会いしました

中川さんの¨元気になりたい！¨、¨自分の足でしっかり立って歩きたい！¨という強い気持ちが、私のクラスとの出会いなりこれまでに繋がったのだとおっしゃいます。今では重い画材をご自分で持ち、電車に乗ってスケッチに行っているとのことです。
当時から考えると、現在の自分自身が想像できないし、信じられないくらいすごいことだといつも嬉しい気持ちで話してくださいます

インストラクターとして、ひとりの人として最高に嬉しい瞬間です。

今回、中川さんは2作品を出品なさっていました。
横浜の埠頭近くでスケッチした作品です。
私は二つとも好きですが、上に展示された「ヨコハマ黄昏」が気に入りました。
中川さんからいっぱいいっぱい元気をいただいています

中川さん
ありがとうございます！

これからも素敵な笑顔でいらっしゃいますことを願っております。これからも益々楽しみですね

私がお世話になっている東急スポーツオアシス多摩川店が、この11月に22周年を迎えました。私は、15年くらい多摩川店でクラスを持たせていただいています
私の元気の源は、何と言ってもお客様の笑顔とコミュニケーションだわっ！て、つくづく思います。

写真は今日のイベントレッスン後に撮ったものです写真が横になっているので、ご覧になっている皆さん！見づらくてごめんなさい携帯で撮ってそのまま投稿していますので…。今日のクラスは『ボールを使ってらんらんウォーク』でした！サランヘヨ

私の前に、安子さんのワークショップがありました！
『初心者・高齢者向けエアロビクス指導の役割』という内容のワークショップは、とても丁寧な講義とわかりやすいドリルワークがあり参加者のうなずきも大きかったですよ
私も受けました。納得