- 2009-11-16 (月) 13:08
- update：09-11-16 (月) 14:03
品川区トリム体操連盟指導者の皆さんです
みなさんのハツラツとした表情が伝わるでしょうか？
八年くらい前、『健康運動実践指導者認定講習会』に来ていた方を知り、そのご縁でこれまで繋がりがある皆さんです！
年に1〜2回、何らかの内容で研修会を行っています。
写真は、昨日の研修会後の集合写真です
私が撮ったので、私は写っていませんよ![[カメラ]](http://kosunhi.blogfit.jp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/camera.gif)
今回の内容は、コンディショニングがテーマ！
中高年の為の筋トレーニングとストレッチエクササイズを行いました。
皆さんすごーく若々しくて、毎回やる気満々
最高齢の方で75歳を越えた方も指導現場に立つことがある！！とのこと。
ご自身の為、待っててくれる会員の為、社会貢献への強い意志があっての活動を続けている方達なんです。
私にとって、楽しくも貴重な時間です
報告まで
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